ចងដឹងទេថាទឹកត្របែកមានសារៈសំខាន់យ៉ាងចំពោះសុខភាពនឹងស្បែករបស់អ្នក

  • 2017-12-07 17:35:35
  • Views 26

Shares
24852166_167456733989393_6407859073985067014_n

លោកអ្នកធ្លាប់បានដឹងហើយថាត្របែកគឺជាប្រភេទផ្លែឈើដែលបានរស់ជាតិឆ្ងាញ់ពិសារនឹងសម្បូរទៅដោយវីតាមីនជាច្រើនៅក្នុងផ្លែឈើនោះដូចឆ្នេះយើខ្ញុំសូមលើកយកគុណប្រយោជន៍ផ្លែត្របែកនេះមកបរិយាយនៅខាងក្រោម។
អត្ថប្រយោជន៍
 -ធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើម និងភ្លឺរលោង
-កាត់បន្ថយភាពជ្រីវជ្រួញ ធ្វើឱ្យសម្រស់ក្មេងជាងវ័យ
-គ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម
-រក្សាបេះដូងឲ្យមានសុខភាពល្អ
-សម្រកទម្ងន់
-ព្យាបាលបញ្ហាឈឺធ្មេញ និងរលាកអញ្ចាញធ្មេញ
-កាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងឈាម
-ការពារការបង្កើតរ៉ាឌីកាល់សេរីនៅក្នុងរាងកាយ។
**រូបមន្តធ្វើទឹកត្របែក**
*គ្រឿងផ្សំ៖
-ផ្លែត្របែក ២ទៅ៣ផ្លែ
-ទឹកឃ្មុំ កន្លះស្លាបព្រា
-អំបិល ២ស្លាបព្រា
-ទឹកក្តៅ ៤ពែង។
*វិធីធ្វើ៖
- លាងត្របែកឲ្យស្អាត រួចហាន់ជាចំណិតតូចៗ។
- យកត្របែក និងទឹកដាក់ចូលក្នុងម៉ាស៊ីនក្រឡុក ហើយក្រឡុកឲ្យម៉ត់ល្អ ឬប្រើម៉ាស៊ីកកៀបទឹកផ្លែឈើកាន់តែលឿនប្រសិនអ្នកប្រើម៉ាស៊ីនក្រឡុក ត្រូវប្រើស្បៃច្រោះកាកចេញ ទើបបន្ថែមទឹកឃ្មុំ និងអំបិលចូលតាមក្រោយ។បន្ទាប់មកយកទឹកត្របែកនេះទៅក្លាសេក្នុងទូរទឹកកកឲ្យត្រជាក់។

បម្រាម: អ្នកដែលគ្រុនក្តៅហាមផឹកទឹកត្របែកជាដាច់ខាត ព្រោះផឹកហើយអាចប្រកាច់ភ្លាមដោយសារ ទឹកត្របែកសំបូរសារជាតិប៉ូតាស្យូម វាបង្កើនកំដៅកាន់តែខ្លាំង។

 

អត្ថបទ IMAN-KH

ប្រភពហ្វេសប៊ុក IMAN-KH

Recently Posts